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煮鸡汤能不能放虫草?放几根好

2022年09月22日 21:40  作者:张晓梅  热度:150℃  来源:特色美食

煮鸡汤能不能放虫草?放几根好?煮鸡汤当然可以放虫草了,并且放虫草还有很好的作用呢。那么要可以放虫草的话,我们下面一起来看看煮鸡汤具体放几根虫草比较好。
关键还是看怎么煲,和什么一起煲,目前很多养生节目都有一些滋补的菜单,当然具体虫草的量也根据不同的养生汤,放的量不同。
主要是看有多少人吃,正常是按一人2克的分量,然后均分,煲汤不像泡水,所以会相对来说放的量比较足,要不营养价值无法跟其他配料想均衡。
补充知识:
冬虫夏草炖鸡汤孕妇能不能吃?
可以吃,虫草营养价值很高,主要功效为保肺肾,补精髓,治肺痨、咳嗽以及肺肾两亏和精血不足诸症,长期以来作为强身补虚的保健药品。因其性平柔和少有副作用,所以适用范围较大,凡体质虚的,不论男女老少,一年四季均可应用。
冬虫夏草煲鸡汤具有调节人体免疫系统的功能,美食天下,增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强产妇的体质,提高产妇的免疫力,从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。
建议在孕早期和孕中期服用,孕晚期不适合进补,以免胎儿发育过快过大。一次服用冬虫夏草2-3克煲鸡汤,一周服用2次为佳。

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