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晶莹剔透清肺止咳 电饭煲版冰糖银耳汤教程

2019年08月15日 18:12  作者:张晓梅  热度:160℃  来源:特色美食
秋季是感冒多发季,生病容易使人食之无味,此时多吃点清淡的食物不仅可以扫除疲劳,还有利于身体的康复,晶莹剔透的银耳搭配甜甜的红枣,香甜而又细腻,就好似南方姑娘的柔情似水,一勺入口,慢慢在舌尖感受它的爽滑细腻,而后滑入喉间,整个人顿觉清爽舒适了许多。下面就给大家安利一款简单的电饭煲冰糖银耳的教程哦。【做饭网】

食材清单

干木耳 适量

大枣 适量

枸杞 少许

冰糖 适量

小技巧

1.干木耳要提前用清水泡好,时间控制在四到五个小时,不然你以为你是纪晓岚嘛。
2.大枣将核去除,撕开,我不会告诉你这样会更加入味的
3.冰糖可根据个人口味进行添加。如果你是一个甜食主义者,那么可以多加一些冰糖。
4.注意食材要清洗干净。

冰糖银耳的做法步骤

冰糖银耳汤步骤图1

1首先你得有一口锅,将干银耳放入清水中,泡四至五个小时,一定要注意时间的控制,我一般是早上就泡上了,晚上就可以做了。

冰糖银耳汤步骤图2

2开煮:先用大火将干木耳和大枣煮开,再改用小火慢慢熬,注意把控好时间,随时注意锅里面的动向,美食特色,注意将锅盖留一点缝隙,因为水可能会漫出来。

3出锅:在准备出锅前5分钟,放入冰糖,进行调味,等到汤变得粘稠就可以出锅啦。香甜又可口的冰糖银耳汤就做好了,是不是很简单呢,快动手实践吧。

营养密语

冰糖银耳汤具有清热解毒,调理肠胃的功效,尤其是对于爱美的广大女同胞来说,更是具有美容养颜的功效,如果你爱熬夜追剧,来一款此等宝物,保证你不会后悔。

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