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甜蜜蜜慢慢心意 草莓圣女果三明治

2019年09月09日 17:58  作者:张晓梅  热度:91℃  来源:特色美食
相信很多朋友们都吃过三明治,但是小编在这介绍的有着草莓、圣女果、猕猴桃等多种搭配的三明治,未必就尝过哦!它的口味是有目共睹的,多重水果搭配,,将各自的果香发挥的淋漓尽致。好似果盘一般,好不漂亮!再加上蜂蜜和蛋的提香,让面包片更加的香甜润口,唤回你我久别的甜蜜。不管在何地,都是三明治中的头牌美食,想要尝尝吗?快来瞧瞧草莓圣女果三明治怎么做吧!

食材清单

面包 2块

2个

草莓 2个

圣女果 4个

猕猴桃 12

蜂蜜 10克

食用油 适量

小技巧

1.切面包切记不要横切或者竖切,那样就不叫三明治了。
2.面包上沾好鸡蛋液在放入油锅,煎出来的更香更美味。【做饭网】
3.一定要看到表面呈焦黄才可以将面包片从油锅中取出,不然影响口感。

草莓圣女果三明治的做法步骤

草莓圣女果三明治步骤图1

1将一整块面包平放,沿着对角切开放一旁。在碗中打入两个鸡蛋充分混合备用。再把准备好的草莓和圣女果洗干净后切成块状。

草莓圣女果三明治步骤图2

2把切好片的面包沾上鸡蛋液,在锅里倒入适量的油,将其慢慢地摆放进去。开中火进行油煎,期间要不停地翻身处理,直到表面呈现焦黄色即可。

草莓圣女果三明治步骤图3

3把煎好的面包夹放在碗中,现在上面放上切好的猕猴桃块,再加上事先准备的圣女果块,倒入点蜂蜜,盖上另一块面包。最后将草莓摆放在最上面,草莓圣女果三明治就做好了。

营养密语

1、草莓圣女果三明治如其名一般,含有丰富的水果,其中草莓、圣女果以及猕猴桃中富含大量的维生素群。
2、不但可以补充人体营养,更有着清热解毒活血的功效,三者搭配,营养更易吸收。

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