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燕教授专业解析:早餐和肥胖有什么关系?

2022年09月23日 07:00  作者:张晓梅  热度:144℃  来源:特色美食

燕教授专业解析:早餐和肥胖有什么关系?


早餐和肥胖有什么关系?

燕教授专业解析:早餐和肥胖有什么关系?


早餐对于空腹了一晚上的身体来说,就像一个马达,当我们一上午都没有进食时,特色美食,代谢本身就处于低迷的状态,再加上低血糖的影响,等到午餐进食后,血糖就会骤升骤降,导致大量胰岛素分泌,造成脂肪堆积。

因此燕教授特别提醒,千万不要为了少吃而不吃早餐,这是不正确的,不但不能减脂还可能有发胖的风险。

为什么女性更容易患胆结石?

因为女性体内的雌激素会使非结合胆红素增加,从而形成胆红素结石,并且雌激素也会影响胆囊排空,引起胆汁排出不畅,诱发结石,尤其是肥胖的女性更容易患胆结石。所以燕教授建议为降低患胆结石的概率,应做好体重管理,同时把早餐提上日程。如肥胖人群需科学健康减脂,可搭配燕教授系列产品,为减脂助力。

不吃早餐容易患胆结石?

燕教授专业解析:早餐和肥胖有什么关系?


由于睡懒觉、上班匆忙等原因,早餐这件事很容易被人忽略,许多人都选择把早中餐合并成一顿。但人经过一夜的睡眠,再加上不吃早餐,空腹时间自然就会延长,久而久之,引起胆固醇沉积,变形成了结石。早在2015年的《中国公众泌尿健康白皮书》中就有数据显示:中国100人中就有7人出现排尿异常症状,但是88%的人却不知道自己是否患病。

燕教授建议无论从健康还是减脂的效果出发,要每天吃好早餐。

燕教授品牌成立十年以来,致力于提供能改善全球消费者健康需求的产品和服务,倡导营养平衡、合理膳食、适量运动、心理平衡等健康生活方式。坚持以高品质产品服务市场、健全售后服务消费者,让产品连接服务,服务连接生活,万物共生连接美好。

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