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神兽放假早餐吃什么?老妈们别再犯愁,试试它简单美味10分钟搞定

2021年07月22日 16:37  作者:张晓梅  热度:171℃  来源:特色美食

神兽放假早餐吃什么?老妈们别再犯愁,试试它简单美味10分钟搞定


大家好,今天来跟大家分享一道快手早餐——豪华组合三明治。

我家吃三明治的频率是每周至少有一次,因为孩子喜欢,周末至少会安排一顿,搭配牛奶就是一顿营养丰富的早餐,相当的简单快手,所以在之前的很多文章中也有分享做法,但吃来吃去最终还是经典的火腿蛋三明治最受老公和儿子的欢迎,加入一点蔬菜,营养均衡。

今天分享的三明治没有用三明治机,不需要热压,做好以后可以装盒带到单位吃,特别方便,吃之前用微波炉热一下,面包体会变得柔软,很好吃,或者直接吃,味道也非常棒。

好啦,我下面就来介绍一下这款经典的火腿蛋三明治具体的用料用量以及制作方法,神兽放假了,妈妈们可以试试这样做给孩子当早餐,很棒哦~

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【用料】

吐司3片,沙拉酱(蛋黄酱)适量,火腿2片,西红柿4片,生菜适量,煎蛋1个

【制作方法】

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1.先来做准备工作,鸡蛋煎熟,生菜切细丝,西红柿,火腿切片备用

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2.准备吐司片,夹的东西比较多,用3片吐司

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3.酱料可以选择沙拉酱或者蛋黄酱,都是很好吃的,每放一种食材都要挤一层酱料,酱多多更好吃,用一片吐司打底挤酱料,摆一片煎蛋,挤酱料

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4.放一层西红柿片,挤酱料

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5.盖第二片吐司,挤酱料,摆放火腿片,,挤酱料

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6.码放一层生菜丝,挤酱料

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7.把最后一片吐司放好,码放整齐

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8.用保鲜膜包裹紧实,品质好的保鲜膜是可以直接微波加热的,非常方便

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9.用据刀从中间一切两半,这个是给老公明天的早餐,所以就可以装盒了,直接吃的话就用微波炉加热一下

好啦,今天的食谱介绍就是这样,掰掰~

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